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あるぱかになりたい

思い出したい食事

思い出したい食事_a0163663_2134410.jpg


お友達とカフェで遅いランチをしました。

上の写真はベトナムコーヒーです。
私は初めて頂きました!
小さなカップの底に練乳が沈んでいて、
その上にドリップされたコーヒーが注がれるようになっています。

鴨とチーズのパニーニも頂きました。
思い出したい食事_a0163663_2175466.jpg

こうして写真で見ても、彩がきれいですね…!
鴨肉も、あまり食べたことなかったので挑戦してみました。


こうやって、外でお友達や知り合いとお茶をしたりするのって意外に平気かな?と
最近思ってることに気づきました。

反射的に、断る言い訳を考えていたり
「もっと痩せてるときならよかったのに。」とか思うけど、
でも最近は、やっぱり一緒に行ってよかったなと感じることが多いです。

約束の食事の日が来るまでは、すごーくそのことばかり心配しているんだけど
実際終わってみると「なんだ、そんな気にしなくても大丈夫だった…」って
思ったり。

食べたくなければ、「私はお茶だけでいいや。」って普通に言えばいいんですよね!
それが言えるようになったことが一番大きいのかも。


一人ぼっちで過食した時のことは、
何を買ったか飲んだかとか、全然思い出したくないけど、

誰かと一緒におしゃべりしながらした食事は、
そのお店の雰囲気などとともに、いい気分で思い出している気がします。


                                         みき

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~わたしの摂食障害~第4回Peerfulおはなし会」

日時:2012年6月30日(土)
場所:長野県塩尻市えんぱーく

摂食障害の体験談や質疑応答など。
久しぶりのイベントです。皆さんに会えるのを楽しみにしてます。



by peerful | 2012-05-16 21:40 | スタッフいろいろ日記

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